Nädalalõpukursus tervendava mantraga: Haigustest vabanemine

Heli tervendav jõud on üks jooga, kui enese muutmise kunsti, olulisi osasid. Heli mõjub õieti kasutatult vabastavalt ja väestavalt. Veelgi sügavamalt mõjuvad helid mis on spetsiaalse suunitlusega loodud. Sellised on ka sanskritikeelsed, vedadest pärinevad mantrad. Sel kursusel käsitletava mantra nime võiks Eesti keelde tõlkida kui „Haigustest vabanemine“ või „Mittehaige“ või lihtsalt „Terve olemine“. Jutt on siin eelkõige meele tervisest.

Õpime mantrat kasutama, püüame kogeda võimalusi kuidas erinevaid inimese koostisosi jooga vahenditega mõjutada.
Me saame kannatustest vabaneda või neid vähendada muutes taju ja mõistmise fookust. Et seda võimaldada tuleb teadvustada mis või kes me oleme, mida me tegelikult muutma hakkame ja kuhu me sellega jõudma peaks.

Usutakse, et sanskriti keeles resoneerub iga häälik vastava ürgelemendiga. Sõnad kui häälikute kombinatsioonid väljendavad vastava nähtuse nö koostist.
Vastava häälikute kombinatsiooni lausumisel kutsutakse lausutav nähtus ellu. Kõlab nagu võlusõnade kasutamine.
Ritriidil käsitletav mantra kutsub ellu meie olemuse koostisosade tasakaalu, puhtust ja sisemist valgust.

Mantrapraktika loomulikuks koostisosaks on ka ettevalmistavad praktikad kehale ja hingamisele. Mantra ise on hea ettevalmistus ning abivahend meditatsiooniks. Kõneall olev mantra on ka hea kaaslane sellele kes on huvitatud joogafilosoofia sõsarõpetusest Samkhyast. Samkhya järgi ei ole meie mittemateriaalset olemust võimalik tajuda otse ja vahetult. Seega püütakse selleni jõuda läbi enda tundmaõppimise ja üksikute koostisosade "loendamise". Samkhya=loendamine. Ka meie fookusmantra loendab meie koostisosi.
Sel nädalavahetusel kogeme kõike seda ja õpime sissejuhatavalt ka seda kuidas need praktikad peaksid olema järjestatud.

Õpetajad: Andres Adamson, Kei Kvarnström
Toimumiskoht: kuurortlinn Pärnu
Aeg: 21.-23.07 2017: reede 16-20, laup 9-13 14-18 pühap 9-13 14-18
Sisaldab aasana, pranayama ja keskendumisharjutusi, mantra õppimist, taustateadmisi loenguvormis.
Tasu: 160 €